Tuy là hiện tượng thông thường nhưng những chu kì kinh nguyệt thường đem lại cảm giác bất tiện, khó chịu, thay đổi vào tâm trạng, thậm chí là đau đớn… cho chị em phụ nữ. Một chính sách ăn hợp lý là cách đơn thuần và hiệu quả nhất giúp giúp giảm bớt được những hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và bài infographic dưới đây sẽ chỉ rõ điều đó:
Thanh Nga
(theo Womenhealthzone.com)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét